在我们的人生字典里，幸福只是一个宽泛的概念，因个人感知和追求各异而有多种不同的解释。但有一点可以肯定的是，那些只知一味索取而不知给予的人，永远不可能得到真正的幸福。
大多数情况下，人们总是相信生活以外的东西会给自己带来幸福和满足，可现实往往是残酷的，一旦我们“坐拥繁华”，却会发现“心中变得荒芜”，越以外在的方式追求幸福，幸福就离我们越远。怎样才能认识到幸福就在我们身上并试着把它提取和释放出来呢？
开启幸福的源泉。从自我欣赏做起，欣赏自己的才华、观点、信念和品格，并且确信我们很了解自己，然后在芸芸众生中寻找到别人身上那些相同或相似的个性品质，学会羡慕和欣赏它们。
认识到语言的力量。有时候，爱和赞扬的语言是我们所能得到的最好和最崇高的礼物。所以我们应该发自内心地欣赏别人，并告诉你在他们身上所看到的优点，同时还应该鼓励那些缺乏自信心的人，对他们取得的成就表示衷心的祝贺。
学会宽容。当不愉快的事情发生时，要习惯于向对方说“对不起”，不管谁对谁错，或者面对别人的伤害真诚地说“让过去的就过去吧，我们重新开始。”要知道，简单而平凡的语言会带来感激的回应，化解消融我们人际关系道路上所遇到的阻力和冰块。
与此同时，要有一颗善良的心和饱满的热情。有时候，幸福可能只是给一个孤独朋友的一通电话，或是给生病的家人的一声问候；幸福也可能只是倾听别人的诉说，只需要专注的神情和静静的聆听；幸福也可能只是帮助别人做一点琐碎的事情，跑一跑腿或听候别人随时的需要。
金钱和财富可以成为来自我们自身的快乐源泉吗？当它们来自一颗愉悦的心时，答案是肯定的。若我们动机适当，和需要的人分享我们所有的东西，则会增加我们的快乐。首先出发点应是分担或抚平他人的痛苦而非炫耀爱心及善行，更非沽名钓誉。
“给予”就是除了与他人分享我们自己的幸福以外没有其他的动机。所以，如果我们对贮存幸福的水井视而不见，以为自己一无所有，总想通过赚钱来获得幸福，这就会和我们的目的背道而驰。其实，我们可以通过观察自己内心有几分安宁、舒坦和欣慰的感觉来检测付出的程度，如果我们从贮存的幸福里取出了爱给予别人，它就会像春风吹起一池涟漪，使整个池水荡漾。
对一个渴求幸福的人来说，他很容易混淆“追求”与“拥有”。他会用生活的实物来填充空虚感，以此让自己获得满足，得到幸福。其实不然，有时，我们在努力追求和苦苦寻找的幸福就在自己身边且一直拥有它，而只有当把它给出去的时候，我们才会强烈地感受到内心的平安与快乐。
