慢下脚步，用心生活

    当今社会竞争日渐白热化，每日高速度、快节奏奔波忙碌成为城市工作、生活的主旋律。快速的生活严重损害了人们的身心健康，对此，我们必须慢下脚步，用心生活。 

   米兰·昆德拉曾言：要“慢下来”，因为自在有为的生活是急不得的。社会生活中的浮躁气氛，不仅导致社会关系的断裂，还会影响社会经济的健康发展。工作节奏加快，有许多人都产生心理疾患。这使得人们虽然生活水平提高了，但并没有感受到真正幸福。对于工作中的竞争压力，我们应适当放松，有良好的心态，用心感受生活。 

   现在由于城市的迅猛发展，入口流动加大，人们会对社会产生陌生感、缺乏归属感。这种感觉和情绪累积过多，会产生严重的心理问题和社会矛盾，焦虑由此占据了现代人绝大部分感受。人们忙于应付生活，疲于奔命又怎么会有感受生活的闲心，所以，也就缺乏了思考的能力，社会创造力也会久久不得提升。 

   在快速化发展的社会，追逐名利成了一种现代人的生活常态，这些人越来越没有耐心，迫切“一夜暴富”、“一夜成名”，由此就形成了各行业的“潜规则”。社会价值观的扭曲让人们越来越不能容忍清贫和默默无闻，越来越不愿用勤勤恳恳的努力来换的成功和荣誉。殊不知，只有认真得来的成功，才最值得自己怀念。有时，适时地停下脚步，享受生活所给予的，用心地感受生活，我们才能取得真正的成绩。 

   意大利曾提倡“慢生活”，这种慢并非速度慢，而是一种意境，一种回归自然，回归本心的意境。这是一种人们“生活再忙心不乱，工作再苦心不累”的感觉。 

   其实，我们在快节奏地生活中，很少有时间停下思考。社会中许多事件，如投毒，摔婴地极端现象频频出现，归根到底还是社会给予的压力导致人性的扭曲，人们根本没时间思考这样做是否正确，极端处理事件，从而造成惨剧的发生。 

   我们的武侠小说家金庸先生的生活方式便是符合慢的，节奏慢下来，心态平起来，心情自然也就好起来。