有感而发

    每每在小区看到满头银发的老年人在散步、锻炼，总是心生羡慕。

    比如陈爹，今年满80了，老伴过世后一直和儿子生活，早上上班经常看见他慢悠悠地去买菜。晚上7点准时出现在小区的乒乓球场，感觉累了就停下来抽一根烟，往往坚持到最后才离开，一般是两个小时。别看他年级长，打球时步履虽慢，手上功夫却可以，一般水平还真不是他对手。晚上11点之后，球友群还经常见他发微信，充满了欢乐的一个老头。

    早晨在小区的锻炼区，见一满头白发的老太太在做上升下蹲的动作，随意和她聊了几句，八十一了，早上准时6点起床，吃些清淡的早餐便出来锻炼，拍膝关节、搓手、搓耳根，在器械上做些简单的动作。

    也常见一些老年夫妻同进同出在小区散步，一前一后或是并肩而行，也有牵手的，于是就想，老人健康，不仅自己舒服更是做儿女的福气。