小时候经常会想：“人是怎么来的？为什么千人千面，万人万想呢？”百思不得其解；青春期经常会生闷气，对自己和周围的人事物各种不满意，为什么会有这些情绪呢？工作后读了一本书，是诺贝尔和平奖获得者特蕾莎修女的《活着就是爱》：“爱的反面不是仇恨，而是漠不关心。
“即使你是诚实的和率直的，人们可能还是会欺骗你，不管怎样，你还是要诚实和率直。”“当你功成名就时，你会有一些虚假的朋友和一些真实的敌人，不管怎样，你还是要取得成功。”“我们当中极少数人能做伟大的事情，但是每个人都可以用崇高的爱去做平凡的事。”“我们以为贫穷就是饥饿、衣不蔽体和没有房屋；然而最大的贫穷却是不被需要、没有爱和不被关心。末后的时代，物质的丰富，无法掩饰精神的贫穷；光鲜的外表，无法隐藏心灵的虚空；社会的进步，无法修饰爱心的冷漠。”特蕾莎修女以博爱的精神，默默关注着贫穷的人，使他们感受到尊重、关怀和爱！从那时起我心中就埋下了一颗种子：用得体的方式去关注人性，解读人心；成一名合格的志愿者，能呵护心灵，从每一件平凡的小事做起，服务大众奉献点滴爱心，唯愿涓涓细流能汇聚成海；在认真干好本职工作的同时，在一个前往成熟心理咨询师的路上，在分寸与方寸之间，一步一个脚印，坚实而有力量地前行！
在收到本次省行组织心理咨询师成长培训通知后，得到了市行和支行领导的大力支持，聆听了李少臣老师的职业心态、基本素养及自我能力的提升等课程、李林贞老师压力管理课程、单琦老师的亲子婚姻关系课程、许新赞老师的绘画心理疗法、北京分行同事魏祥玲女士的“谈心”讲座，“喝”着世界咖啡，讨论着“如何平衡工作和家庭的矛盾”等热门的话题，大家还一起交流了内心的困惑、收获和对未来的期待，如周沨老师所说的我们能一起共同学习共同成长，好象来了一场心灵的奇幻之旅，真是值得好好珍藏、细细品味的一件事情。
未来的路该怎么走？员工心理资本提升是这次请来的常培李林贞和单琦老师致力研究的课题，魏老师的谈“心”更是深入浅出地始终不离我们的方寸之地；发自内心地接纳不完美的自己和他人；压力来源于我们的内心，而心究竟是什么？是意识、是脑的机能；压力管理的本质是管自己；压力管理的终级目标是和谐；通过宣泄和转移建立我们的心理防御机制；通过各种倾诉（向大自然、向自己等）来学会与自己的负面情绪共存；在关系管理中谁感到痛苦谁需要改变！残酷而真实；正向思维、佳音常放、佳片常播、积极的心理暗示；通过改变一种用语、改变一种思考方式来改变一种行为；未来通过学习和实践让我们的舒适区不断变大，恐怖区越来越小；让阳性强化、合理情绪、绘画、催眠、倾诉、倾听、阅读、观影、运动等各种方式融入我们的工作和生活，不断去解决方寸之地——“心”的问题，用心护心理心，理自己的心——自助，理别人的心——助人；把握分寸，掌控火候，作为一名合格的建行员工也作为一名心理咨询师，不忘初心！牢记使命！让工作效能提升！家庭生活愉悦！让各种关系处理能更和谐！
