5月23日上午，我很荣幸地参加了凤凰县政府举行的无偿献血活动，我是第一位报了名，这也是我一生中有史以来第一次献血。另外还有两位同事田凤平和郝庭清也积极参加了无偿献血活动。
说句心里话，一开始我心怀恐惧，但当想到这是一次有意义的献爱心活动，所以我心里一动，鼓足了10份的勇气，下定决心，爽快地报了名。到了凤凰崇文广场献血采集点，广场上停放着两辆大巴流动采血车，两组并排工作人员，围满了熙熙攘攘的前来献血者和观众，献血者中有各个单位的工作人员，也有社会上其他献血志愿者。我到了那里，一位工作人员很热心地接洽了我，并送了我一份表，要求本人填写个人信息，填好信息表以后，按照先来后到顺序把表依次摆放在一起排队。
献血要过三步：第一步，量血压，压接着医务人员会给您测量血压，如果是血压高不能献血，如果是贫血也不能献血，不是想献就可以献的。第二步，验血型，医务人员在您的无名指上扎一下，挤出一点血样，并对血型、转氨酶、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒等项目经过严密的检测合格后，告诉您结果，我是O型血，没有任何病，身体很健康，检测合格。第三步，献血，相继经过了第一和第二关后，我二话没说便走上了献血车，当时有个小伙子在献血过程中由于过于紧张，脸色发白，以致献血被迫中断。看到这情景，我也有点害怕，经过医护人员的耐心解释，我打消顾虑，很顺利地捐献了热血。虽然这次只献了300毫升，于是，鲜红的献血证中记录了一条献血记录，却也因为这“第一次”，我的心里充满小小的兴奋和激动,从此也铺就了我奉献爱心的道路。输出的是滴滴鲜血，爆发的是片片热情。献出的是个人爱心，积累的是社会功德。
通过这一次献血活动，我也学到了一些知识。血型是根据人类红细胞上所含两种不同的抗原物质而分为A、B、O、AB四种血型，在医学上把这种血型分类统称为ABO血型系统。什么人可以献血呢？年龄18—55周岁，体重男≥50公斤，女子≥45公斤；血压：90—140／60—90毫米汞柱，心、肺检查正常，无严重残疾，身体健康的公民都可以参加献血。反复献血可以预防心脑血管疾病，经常献血可以提高造血功能，适量献血有益长寿，献血可预防心脏病，献血可以预防缓解高粘血症，经常献血可以降低血脂，献血可以减少癌症的发病率。
科学献血既有利于自己的身体健康又能够造福他人，是一件两全其美的事，更是一件功德无量的事。我要让我的血液不仅流淌出自己的精彩生活，同样装点出别人的美好未来。只要身体条件允许，只要符合规定，我要将这件光荣的事儿一直做下去。我健康，我献血，我快乐！
