“健康生活，快乐工作”从健身操开始

    为让员工健康生活，快乐工作，根据市分行的安排，红湘路支行安排专人参加《中国建设银行市分行网点员工健身操培训班》，并且由阳光帅气杨帆、美丽活泼杨丹婷担当支行健身操培训指导员，负责支行健身操的转培训工作。

    二位负责培训指导员将健身操视频转发至本行微信群，让每位同事自行下载观看和学习，正式练习前先有个基本的概念，这样学习起来快多了，节奏、韵律感强多了。

    支行利用晨会时间，指导员组织全员学习健身操。大家从一个一个的分解动作开始学起，一节一节的练习，再整体练习，为做好学习成果巩固，每次在学习新的动作前，都将之前的动作复习一遍。同事相互交流学习中的感受和心得，哪个动作脚怎么移位，手怎么摆动才符合标准等。有时个别同事作出同边动作，大家看到都开怀大笑，增加了不少的乐趣……

    俗话说“一天之计在于晨”，这句话从古至今都给我们启示，每天的早晨是十分重要的，想要拥有健康体魄，想要拥有美好心情，从美丽的清晨开始，这样一来，更能很好的工作与生活。通过学习健身操，活跃了晨会气氛，舒缓了身心，有利于支行员工以良好的精神面貌迎接一天的工作和生活。