快乐健身，健康生活

    由于工作的环境，建行的员工们每天上班伏安时间较长，又缺乏运动，极易引发肩腰腿部的健康问题。为进一步推进关爱员工健康工作，继“健步走”活动之后，中国建行工会与中国体育报业总社合作为建行员工量身研制开发了“建行网点员工健身操”。这套健身操的创编设计充分考虑了网点的工作环境，并结合网点岗位工作特点和健身需求，适合站立、久坐、有站有坐等不同岗位不同作业模式的员工，同时融入了健身技巧，注重情景健身，并加入了建行企业文化元素。

    为了响应总行的这一号召，湖南省分行工会于10月15日至18日组织了一次全省的健身操培训，参加此次培训的人员多达七十余人，各个分行都积极响应派出代表，可谓是十足的重视。伴随着欢快、有节奏的舞曲，老师们耐心细致地讲解并示范着舞步动作，每一位学员都积极的参与着，虽然辛苦，但我们却累并快乐着。

    通过员工健身操的学习，展现出了建行员工良好的精神风貌，减轻了工作压力，鼓舞了士气，营造了快乐轻松地工作环境，形成“我运动、我快乐、我健康、我幸福”的浓厚健身氛围。作为企业文化建设的一项活动内容，此举不仅锻炼了员工的身体，也培养了员工的团队精神，丰富了职工的文化生活。参加培训的员工都纷纷表示，一定要将工间操健身活动坚持下去，做好转培训工作，为自己、为推广全行健身运动作努力。