好不容易想了一个文艺的名字，可是文章内容跟文艺可是一毛钱关系也没有。今天我要说的是“病”，例如洁癖、强迫症、完美主义，虽然这不属于真正的生病，但也得治，否则后果有可能会很严重。这类不是病的病在现代社会的例子越来越多，仔细观察，身边的“患者”还真不少。
我自己也是一个患者，得的是“晚睡强迫症”，睡觉乃人生一件大事，睡眠质量好不好直接影响到第二天的精神状态。这个病可把我害惨了，早上起不来，闹钟定了三四个，嘀嘀嗒嗒、接二连三地响个不停，可就是起不来，反而形成了闹钟一响就更加想睡的毛病。于是每天早晨都要上演一场与枕头被子生离死别的情感动作片；白天一整天精神极差，在坐车上下班的途中常常是屁股一坐稳就开睡，车子停了才恍恍惚惚地睁开眼睛，晕呼呼地走下车；皮肤没有光泽，眼神呆滞，反应迟钝，黑眼圈越来越严重！今天早上起来照镜子，看到头发凌乱、眼睛浮肿的自己，惊呼一声“哦买噶！”这样下去可不得了。
关注的一个养生医师发过这样一条微博，“看你们还敢不敢熬夜!晚上十一点不睡是不要脸，十二点不睡是不要命！”那我启不是每天都不要命？痛定思痛，我决定要改掉这个晚睡这个坏习惯。书上说改掉一个坏习惯只需要28天，于是我给自己定制了一个28天计划：订了一个晚上提醒自己睡觉的脑钟，写了一个生活作息计划表贴在床边的墙上，手机里下载安装了一个早睡软件。
一切准备就绪，我沾沾自喜，觉得这个计划一定能成功，只要熬过这28天，我就可以彻底和晚睡强迫症“say goodbye”啦！
日子一天天过去，因为追美剧没注意时间，因为一年一次的同学聚会不得不聊到很晚，因为休息那天早上反正可以睡懒觉，因为好多好多原因，结果不用说我猜大家也已经知道了。此时此刻我只想唱一首歌来表达我的心情——“我输了，我输的彻彻底底无法翻身”。
最难就是与我的晚睡强迫症说再见，如果有曾经改掉晚睡拖延症的朋友，请一定与我联系，把你成功的经验和秘诀告诉我，让我也做一个“早睡早起身体好，皮肤白嫩精神好”的人吧！
