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幸福(一)

时间:2012-09-21 10:37:15  来源:银行界网  供稿单位:建行长沙湘江支行  作者:王娟

    幸福是自己定义的,此时的你是否幸福在于你真实的内心,不是外面也不在于他人,张德芬《遇见未知的自己》中写到我们在生活中遇到困难挫折时,常常习惯性地求助于外,希望有别人来帮助自己,或者事情会出现转机。可是,亲爱的,你的快乐只能是依靠自己,不能仰仗他人。这样你才会在心灵的舒展开合中获取幸福的源泉。开心、伤感、思念、艰辛这些情感,有的时候,我们在聆听音乐时总能找到共振,语言从来都不是音乐流传的障碍,我们可以随心徜徉在音乐的海洋中,把这些情感串联起来,用心聆听这些幸福的音符。

     积极信念,掌控幸福的方向

    或许我们在这现实的当下,容易失去原本的那个我,曾憧憬过的或曾执着过的,就像高冲说过的那句话,每年大雁向南飞的时候,总有几个掉了队,因为这一路上一些美丽的风景或者诱惑,这些都无可厚非。但是那些错过沿路风景最终到达终点的收获和尽收眼底也一定是最美的风景。范范的那首《最初的梦想》,“如果骄傲没被现实大海冷冷拍下/又怎会懂得要多努力/才走得到远方/如果梦想不曾坠落悬崖/千钧一发/又怎会晓得执着的人/有隐形翅膀/把眼泪装在心上/会开出勇敢的花/可以在疲惫的时光/闭上眼睛闻到一种芬芳/就像好好睡了一夜直到天亮/又能边走着边哼着歌/用轻快的步伐/沮丧时总会明显感到孤独的重量/多渴望懂得的人给些温暖借个肩膀/很高兴一路上我们的默契那么长/穿过风又绕个弯心还连着/像往常一样/最初的梦想紧握在手上/最想要去的地方/怎么能在半路就返航/最初的梦想绝对会到达/实现了真的渴望/才能够算到过了天堂” 。从小到大,我们总有许许多多的梦想。而最终你坚守了哪个,坚定了哪个呢?守护梦想,就是那种走得累了也不想要驻足,倦了也不想要放弃的傻劲儿。你顿时觉得自己为了梦想而依然奋斗着其实是最幸福的人。有梦才有希望,坚定信念才能到达远方。

     控制情绪,保持淡定的心态

    有的时候,我们的情绪容易被周遭的事物牵动,或喜或悲,或气或恼,因此我们该学会控制自己,保持淡定的心态,虽然淡定只是形容词,不是动词,不是一个动作,不是一种方法,淡定不能直接解决问题。但是,淡定能辅助和提升一种方法,在遇到问题时给你正确的态度,和超人的勇气、过人的力量,帮助你更好的解决问题。因此,淡定,是我们做任何事前必不可少的心理准备。在郁闷的时候,喜欢聆听王若琳的歌曲,慵懒而感性的声音,从音乐中缓慢自己,舒缓地哼着轻快的小节奏,让阳光照进心房,在生活中找到平衡,活得更加精致和惬意。淡定心态,感受那一冬的温暖、一夏的清凉。

    亲近自然,净化心灵

    一个六岁的小女孩问妈妈:“花儿能说话吗?”

    “噢,孩子,花儿如果不会说话,那春天该多么寂寞,谁还会对春天左顾右盼?”小女孩满意地笑了。

    小女孩长到十六岁的,问爸爸:“天上的星星会说话吗?”

    “噢,孩子,星星若能说话,天空会一片嘈杂,谁还会向往天堂静谧的乐园?”小女孩又满意的笑了。

    是的,我们应该要学会和自然界对话,和自己的心灵对话,当早上被一抹阳光唤醒,天气晴朗,听见小鸟叽叽喳喳地唱歌,看见五彩缤纷的落英和空中飘散的白云。整个人会清清爽爽,或坐在家里叹叹咖啡,或踏着轻快的步子出门,肆意地享受这明媚的太阳。戴上耳塞,听着Dj Okwaari 的轻音乐,原来快乐是这么简单,拥有一个好心情,就拥有了快乐,享受到幸福!

    你会发现最温暖的幸福,来自积极的信念,来自淡定的心态,更来自纯洁、平和的心灵! 

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