张爱玲说，生命稍纵即逝的那些时光中，总有一些不经意的事让人高兴，高兴一上午，一生，一世。此刻，我捧着一杯热茶，坐在阳光下，细细咀嚼这句话……
当烟成为历史
准备当父亲的那年秋天，我再一次咬咬牙掐灭了最后一支泛着忽明忽暗光亮的烟头，与这个朝夕相处13年的伙伴决绝。
那时，三两朋友闲聊时，点燃一支烟，惬意地吐着烟圈；当沉浸在一个问题当中百思不得其解时，燃上一支烟，来捋清那千头万绪；当寂寞无趣时，点燃一支烟，排遣心中的孤寂；当心情激动或浮躁时，点燃一支烟，让它趋于平静。缭绕的香烟曾伴随我度过那飞扬的青春，也曾给我带我那么多愉悦，如今这种种感觉只能镶嵌在回忆中了。
在那段艰难的开始时刻，我常常望着身边的人腾云驾雾，闻着那熟悉的香气扑鼻而来，垂涎三尺，心摇神荡。但当我逐步感受没有香烟的日子给我带来的种种好处时，我常常为自己的这一人生重大决定而高兴，当我远离了那些因吸烟而带来的“恼事”后，我不再担心早晨起来就咳得面红耳赤，不再因手指没有夹住烟蒂而被荡得嗷嗷直叫，不再因烟资而担心皮包日渐空瘪，也不再因吸烟而隐忧身体的健康。
这样想来，对我而言，戒烟是偶然也是必然。
酒，想说爱你不容易
对于酒，这个让人又爱又恨的东西，它的存在为平淡的生活带来丰富和乐趣，我曾为它陶醉过，也为它懊恼过。它作用于工作需要的联系中，作用于朋友感情的维系中。在觥筹交错中，在推杯换盏中，在此起彼伏的敬酒高潮中，工作关系被联系得更紧，兄弟朋友感情跃至顶峰，那一刻，天地只有你我，世界只剩下酒。即便是跌跌撞撞的捏着门钥匙去捣杵隔壁单元的房门，即便是头破血流仍然还在大声发表激情的宣言，又或者是将吐出来的红酒当成鲜血，我们依然对它无怨无悔，像给予一个做错事的孩子无限的宽容那样，最多在第三天就忘了，忘了它带给我们的惩罚甚至是笑话，依然不躲避它的诱惑又欣然赴约。
在曾经历了数次豪情万丈的迷醉夜晚后，像对待一个心仪却又无法团聚的情人一般，我这个负心汉自然而然地将它疏远，不再对它迷恋，也不再回味，将它从我的生活中慢慢褪去，直至相逢不相识。于是，再次面对朋友、同事异样甚或愠怒的责怪和目光，我吱吱吾吾，万般推辞，以种种毫无新意的理由搪塞那一颗颗火热的心，当黔驴技穷时，我用不是很刚毅的语气嚷嚷：不喝酒并不能代表什么，兄弟感情不会只在酒中……朋友兄弟之间一次舒心的散步，一个“近段你好吗？”的问候，一次闲来无事的喝茶这些方式不是更简单、更纯粹吗？愧悔羞赧之时，我只能唱“我能想到最快乐的事，就是和你一起慢慢喝倒……
说锻炼
一直以来，我喜欢锻炼。
早晨和傍晚，在公园里慢跑的、舞剑的、打太极的、玩器械的老的少的、男的女的，在我们周围比比皆是，为我们生存的这个空间带来无限生机与灵动，看着他们气喘吁吁、汗流浃背却尽是满足的神情就让人深受感染。不单是精疲力竭后的通体舒泰，更是从锻炼者身上折射出的一种昂扬向上，对生活充满憧憬的精神状态常常感染我。
每周两次的羽毛球是我的主要锻炼方式。在球场，身着轻便的运动衣，踏着运动的节奏，或左腾右闪，或前扑后仰，或千钧一发，或以柔克刚，智慧与力量并存，汗水与快乐同在。休息时，看着别人舞动球拍，挥汗如雨，我就觉得吸引人，如若是个漂亮女人打得一手好球，那就更让人忍不住要拍手叫好了。
但生活中的日常琐事常常填满日程，种种欲望充斥大脑，在不停地得到的同时，我们遗忘了锻炼，放弃了它带给我们的这种享受。我们被无形的压力鞭笞着，催赶着，渴望得到更多的金钱、更大的房子、更高的官职，完全不理会身体给你带来的各种讯号，长期处于亚健康状态而无法自拔。其实，在生命的滚滚铁蹄之下，除了身体，又有什么是你真正拥有的呢？金钱——你能病恹恹的攥紧它？地位——它能超过60岁？名誉——它能伴着你直到永远？因此，如果你没有雄韬伟略而驰聘官场，如果你不是睿智商人而赚得盆满钵满，没关系，还有一条路，那就是，来锻炼吧！如能因长寿而多跑几年社保局，不也是生命对你的另一种眷顾吗？
谈感恩
生活五彩斑斓，可以感恩的人俯首即拾，如感恩大爱无言的父母为你所做的默默奉献，感恩兄弟姐妹给你的无私亲情，感恩同学朋友给你的热心帮助，感恩领导同事给你的指导关心，感恩路人给你的颔首一笑；令人感恩的事层出不穷，感恩清晨从东方升起的那缕红日，感恩迎面拂来的一缕春风，感恩久旱无雨的那阵甘露，感恩那片富足丰饶的天然氧吧，也感恩从石头缝里顽强挣扎的小草。
然而，现代生活的快节奏让人无暇停下那匆匆的脚步，渴望的目光永远看着前方，狂躁的心从来不想也不愿停留某处，我们像机器人一样活着。我不知道生活的真实面目是什么，但我知道，每天，应该用虔诚的心感恩所有你生命中那些长久的和稍纵即逝的人，也应该走出钢筋水泥，感恩大自然，充分享受它赠予你的一切。
