建行淮北市分行特邀专家来行开展心理健康讲座

   为进一步提升员工心理健康水平，营造轻松和谐的工作环境，10月23日班后，建行淮北市分行邀请市总工会特聘专家、淮北职业技术学院副教授、国家二级心理咨询刘老师讲授：“提高心理韧性 拥抱幸福生活”心理健康课。

   刘教授结合目前银行员工面临的工作压力、环境压力等，深入浅出地解析了压力和情绪对个人生理及心理健康的潜在影响，并运用身边的真实实例剖析了不同角度看待问题的不同结果，介绍了正确认识自身抗压能力的简单而有效的方法，分享了简单实用的压力应对技巧，提振了员工有效调节心理压力的信心。

   本次授课受到建行员工的一致好评，建行淮北市分行将持续关注员工身心健康发展，营造积极向上的工作氛围，打造一个充满正能量的客户友好型银行，为淮北市高质量发展贡献力量。