建行马鞍山市分行开展员工心理健康关爱活动

   为持续推进员工关爱工作，缓解青年员工心理压力，11月20日，建行马鞍山市分行开展“与心灵相约 与健康同行”青年员工心理健康关爱服务主题拓展活动。

   活动现场，心理老师结合实际工作，对心理健康知识和心理疏导的基本方法进行讲解，结合减压小游戏引导大家放松身心，找到平衡工作压力和身心健康的小技巧，解锁快乐工作、健康生活的“密码”，正确看待工作中遇到的困难和挑战，帮助广大青年员工塑造阳光心态，提高情绪管理能力和心理健康水平。

   活动最后，大家纷纷表示受益匪浅，将在未来的工作和生活中更加重视身心健康，营造积极向上的工作氛围，将压力转化为动力，以更加昂扬的心态投入到高质量发展的进程中去。