6点半，准时听到闹钟，在床上打了两个滚，觉醒了大半。刷牙，洗脸，打豆浆的空挡换好衣服，冲个麦片，拎起包出门。呼吸着早上的新鲜空气，听着小贩卖早餐卖蔬菜的吆喝声，和路边的人擦肩而过，哈！又是新的一天！
百米冲刺挤上公交车，找准一个空隙钻了过去，拉住吊环，早上减肥操正式开始。一个急刹车！肱二头肌用力，身体绷紧，脑袋后仰，好不容易一个马步Hold 住，调整了重心，可惜后面漂亮MM身体纤弱，“噌”的就撞到了俺身上，于是上演了多米诺骨牌效应，只听见“啊”声一片。又是一个左转弯！坐在位子上的人神态悠闲，拉着吊环的齐做离心运动。一个站在门边上的大哥由于没有支撑点，脸“啪”就贴在了窗户玻璃上，半天挪不动；又不知道谁踩了谁的脚，谁撞到了谁身上，谁的早餐泡了汤，又是“啊”声一片！这个时候最淡定的就是司机大哥了，此情此景，眼神都没转一下，照样前进，停！左转！右转！减速！加速！真正的潇洒哥啊！终于到了，经过这一场激战，呵！觉意全无，精神抖擞！
打指纹，上班。整理了一下思路，记在便签条上，便着手今天的工作。工作其实和做菜差不多，知道自己要吃什么，吃多少，怎么做，也就是明确了自己的目标，对自己的预期以及工作方法，准备工作做好了，问题基本上就解决了。这其中“怎么做”又是最关键。就像做一道鱼的菜品，首先确定做什么样的鱼，红烧鱼、清蒸鱼、酸菜鱼、松鼠鱼等等。知道了要做什么，下一步就是准备工作，需要什么材料。比如酸菜鱼，主要需要酸菜和鱼，还有各式调料，这个时侯你是否花心思去做充足的准备决定了最后成品的档次。材料准备好了，接着就是怎么做。这时候先做什么后做什么就很重要，影响着你做事的效率。比如首先清理鱼，一个是腌制时间久点它会更加入味，另一个是腌制时可以焯一下酸菜，节约了时间。接着就是考验技术的时刻了，经验、耐心、偏好以及天分此时发挥了很大的作用。放多少油，鱼炸多久，什么时候放各种调料和酸菜，火候的大小等等，都是这个时侯要考虑的。一气呵成固然好，在做的过程中能够不断的调整、改进，也是必要的。这样，菜差不多出锅，一天的工作也算顺利完成了。
下班回家。路上买点水果、蔬菜和鸡蛋，不到十元，足够了，一人吃饱，全家不饿。到家已过七点，打开电脑放点音乐，煮个面条，趴桌子上“呼噜呼噜”不到五分钟，简单营养方便的晚餐已被我干掉！休息会看看书上上网发发呆，已到九点。接着就是晚间运动时间啦！消化消化，也让端了一天的发酸的脖子和肩膀放松放松，跳绳、跳舞毯、呼啦圈、健身操一气下来，已是大汗淋漓，嘿！舒服！运动的魅力在于对心态的浸润，就像死水里流进一汪清泉，废弃的水车重新运转，鱼儿跃出水面，水草在池底摇摆……一切都那么轻松，烦恼已如汗水般蒸发。
一天又一天，生活简约而不简单，自己创造的幸福，普照心中那一片家园，那里，一直百花盛开！
