建行邢台分行组织健康生活快乐工作心理讲座

为了帮助广大员工特别是一线员工正确认识压力，通过科学手段预知压力、管理压力，保持健康的心理状况，日前，邢台分行邀请石家庄整合心理咨询公司专业心理讲师以视频的形式，对基层一线及市分行本部所有员工组织了健康生活快乐工作心理讲座。

讲座首先从测试现场员工压力开始，结合你快乐吗、压力程度分析、压力来源、如何缓解压力、萨提亚冰山、快乐在哪里等几部分内容，理论联系实际，深入浅出地对压力进行了分析，特别针对工作压力大、心理调节不及时的问题，讲座上教授了几个简便易行的调节方法。此次讲座的举办，对保持员工良好的心态，化压力为动力，快乐工作和生活，以及促进各项业务快速发展起到了积极的推动作用。（刘志国 沙亚辉）